大切にしていること
Smooothという名前について
Smooth(スムーズ)という言葉は「快適な」という意味ですが、
これは「痛みなどの不調や制限がなく、思い通りに軽やかに身体が動く」「疲れづらい体力」という機能的な快適さ、
また「自分の理想とする体型」「引き締まった肉体」という視覚的な快適さ、
そして「ポジティブでいること」「好きな自分でいること」というメンタル的な快適さ
を込めています。
トレーニング習慣を通じ、生涯快適でい続けて欲しい
少しでも長く続く気持ちを込めて、Oの数を増やしSmooothと名付けました。